minder dan 20 minuten

Lunchwraps

0 in 5

Nodig: tortilla’s hummus zongedroogde tomaatjes, uitgelekt sla cocktailprikkers of bindtouw Beleg de tortilla’s met de ingrediënten en rol op. Gebruik een cocktailprikker of bindtouw om ze vast te zetten.

Bekijk recept

Kurkuma bieslook dipsaus

0 in 5

Nodig: 2 eetlepels (Griekse) volle yoghurt 1 eetlepel mayonaise 3 theelepels kurkuma 1 klein teentje knoflook, fijngesneden 1 stukje gember, fijngesneden peper, naar wens verse bieslook Meng alle ingrediënten en ...

Bekijk recept

Rode bieten salade

0 in 5

Nodig: restje gekookte rode bieten, in stukjes 1 appel, in stukjes 1 kleine ui, in stukjes wat blokjes feta of witte kaas voor de dressing: 2 eetlepels olijfolie, 1 eetlepel ...

Bekijk recept

Rode bieten smoothie

0 in 5

Nodi:  200 gr. gekookte rode bieten, in stukjes 2 stengels bleekselderij, in stukjes 1 banaan, in stukjes 1 cm gemberwortel, geraspt 300 ml wortelsap of sinasappelsap Doe alle ingrediënten in ...

Bekijk recept

Avocado spread

0 in 5

Nodig: 2 rijpe avocado’s 100 gr zachte geitenkaas 1 teentje knoflook, geperst snuf peper 1 scheutje citroen- of limoensap eventueel ter garnering wat zonnebloem- of pijnboompitten, geroosterd Doe alle ingrediënten ...

Bekijk recept

Chocolade mousse van avocade en banaan

0 in 5

Nodig, voor 4 desserts: 2 rijpe avocado’s, in stukjes 2 rijpe bananen, in stukjes 4-5 eetlepels pure cacaopoeder wat fruit voor de garnering Schep avocado en banaan in een mengbeker. ...

Bekijk recept

Salade van linzenpasta met zalm

0 in 5

Nodig: 250 gr rode linzenpasta (koelvers) restjes groente (bijv. tomaat, ui, avocado, paprika etc), in stukjes 100 gr gerookte zalm, in reepjes olijfolie naar wens wat kruiden: peper, zout, gemalen ...

Bekijk recept

Ginger ale met munt en bramen

2 in 5

Feestelijk alcoholvrij drankje, 4 grote glazen: 1 fles ginger ale (Royal Club) 4 kaneelstokjes ijsblokjes 12 bramen (uit de diepvries) 4 takjes munt Doe ijsblokjes, bramen, munt  en kaneelstokjes in ...

Bekijk recept

Tomatencouscous

0 in 5

Lunch- of bijgercht (koud) Nodig: 200 gr couscous een paar eetlepels tomatentapenade (of tomatenketchup) zongedroogde tomaatjes op olie (in kleine stukjes) naar keuze voor op of door de couscous: gekookt ...

Bekijk recept

Mango dessert

0 in 5

Nodig (4 pers.) 1-2 rijpe mango’s 1 klein bekertje slagroom, opgeklopt 250 ml mascarpone naar wens wat (vanille)suiker eventueel wat munt ter garnering een paar koekjes (verkruimeld), bijv. meergranen biscuits ...

Bekijk recept